|
Весы показали 87,35 округлила в большую. Но прогресс на лицо.
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1997 kcal
|
Gord: 86,62g | Prot: 110,57g | Carbs: 201,51g.
Café da Manhã: Красный Перец, Бежин Луг Молоко 3,2%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окинский Яйцо, Помидоры, Slamix Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней. Jantar: Куриное Филе Жареное без Масла, Бежин Луг Сметана 15%, Помидоры. Lanches/Outros: Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Лента Яблоко Симиренко, Greenfield Чай Черный, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Томатами и Паприкой Mamma Cheezano, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Клубника. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Soerca
|