Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 36,11g | Prot: 89,52g | Carbs: 172,68g.
Café da Manhã: Село Зеленое Молоко 1,8%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Гречка Отварная. Almoço: Окинава Лапша Якисоба. Jantar: Гречка Отварная, Индейка Тушеная. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Село Зеленое Молоко 1,8%, Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vishnyavip
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