Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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68,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 25,59g | Prot: 121,61g | Carbs: 156,38g.
Café da Manhã: Alpro Soya Light, BioBio Knusper Schoko Amaranth Müsli. Almoço: Basmati-Reis (Gekocht), Cremige Hähnchen Pfanne. Jantar: Cremige Hähnchen Pfanne. Lanches/Outros: BioBio Sauerkirsch Konfitüre, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Alpro Soya Sojamilch Light, WellMix Protein 90 Vanille. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de totokeks
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