|
Наблюдение, день 3:
То от из-за вчерашних 3л воды, то ли из-за того, что поздно поужинала вот результат.
А может организм просто понял, что пошла на подъем.
Продолжаю питаться на 1550
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Gord: 66,30g | Prot: 88,61g | Carbs: 156,30g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Сироп, Перепелиное Яйцо, Сыр Моцарелла, Хлебцы Атб, Протеиновый Батончик Юлан, Авокадо, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Чечевица Вареная. Almoço: Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Янтарный Юлан, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Ilona Лаваш Армянский. Jantar: Творог 5%, АТБ Банан. Lanches/Outros: Ласунка Мороженое Ice Cake. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|