Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 79,96g | Prot: 93,64g | Carbs: 94,21g.
Café da Manhã: Grass-Fed Whey, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Nut Pods French Vanilla Creamer, Coffee, Garden Lites Spinach Egg White Frittata. Almoço: Walnuts, Green Giant Hass Avocado, Organic Blueberries, Trader Joe's Organic Strawberries, Lemon Garlic Avocado Oil Dressing & Marinade, Mayo with Avocado Oil, Wild Albacore Tuna. Lanches/Outros: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Synergy Watermelon Wonder Kombucha, Meijer Thick & Chunky Salsa - Mild, Lidl Restaurant Style Tortilla Chips. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JJisFit4AA
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