Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
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98,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2269 kcal
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Gord: 72,76g | Prot: 104,85g | Carbs: 308,31g.
Café da Manhã: Pommes Rouges Delicieuses, Emmi Crème à Café , Café, Lactel Lait de Chèvre , Café, le Beurre Bio Beurre Demi-Sel des Consommateurs, Pain Multigrain. Almoço: Poires, Bonduelle Legumiô Pasta, Naturesuisse Bio Cottage Cheese Bio. Jantar: Bjorg Fourrés Chocolat Noir, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Eradinous Fromage Grec avec Yaourt, Fêta et Herbes, Pain Multigrain, Vinaigre Balsamique, Vinaigrette, Gruyère, Oeuf Dur, Tomates, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Lanches/Outros: Tomates Cerises, Lactel Lait de Chèvre , Café, Coop Naturaplan Bâtons Fourrés aux Noisettes , Framboises, Emmi Crème à Café , Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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