Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
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75,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 136,96g | Prot: 104,75g | Carbs: 55,13g.
Café da Manhã: Bio Today Tahini, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Zonnatura Tarwe Zemelen, Zonnatura Haverzemelen, Zonnatura Heel Lijnzaad, Maca, Mattisson MCT Olie. Almoço: C1000 Bosvruchten Diepvries, Arla Skyr Naturel, AH Paksoi, Rode Paprika, Taugé, AH Peulen, Courgette, Conimex Wokolie, Hollandia Beur Culinair, Ribeye. Jantar: Olijfolie, Tomaten, Ei, Koksroom 20%. Lanches/Outros: Mama Natuur Biologische Notenpasta, Atkins Fibre Crackers. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wien67
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