Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2343 kcal
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Gord: 162,91g | Prot: 186,30g | Carbs: 48,31g.
Café da Manhã: Porzeczka Czerwona, Mrożone Maliny, SFD WPC Protein Plus V2, All Nutrition Casein, Gotowane Marchewki, Lubię Smalec ze Skwarkami, Ogórek Kwaszony, Kamis Musztarda Sarepska, Dulano Frankfurterki, Boczek, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Pestki Dyni, Masło, Bulion z Kury/Kurczaka, Orzechy Włoskie. Lanches/Outros: Kawa. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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