Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Gord: 38,85g | Prot: 83,80g | Carbs: 116,21g.
Café da Manhã: ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста. Almoço: Fish Fabric Горбуша Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Котлеты из Индейки на Пару, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Гречка с Овощами, Хохланд Творожный Сыр. Jantar: Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: Newa Nutrition Вафли, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polovinkaa
|