Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Gord: 134,76g | Prot: 113,42g | Carbs: 34,85g.
Café da Manhã: Milbona Slagroom, Hollands Goud Koolzaadolie, Avocado, Ei, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Zonnatura Tarwe Zemelen, Zonnatura Haverzemelen, Zonnatura Heel Lijnzaad, Mattisson MCT Olie. Almoço: Jumbo Kippenbout, Mattisson MCT Olie, AH Kipfilet Rauw, AH Bloemkool Rijst, Conimex Nasi Kruidenmix, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Lanches/Outros: Rivella Rivella, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate-Caramel. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wien67
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