Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2019
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69,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 36,23g | Prot: 70,20g | Carbs: 148,57g.
Café da Manhã: Jütro Beeren-Mix, Beste Ernte Ananas Scheiben, Kiwi, Frisch Gepresster Orangensaft. Almoço: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Beste Wahl Dreikorn Toast (25g), Metzgerfrisch Kasslerbraten, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Viva Vital Geflügelsalami. Jantar: Croissant. Lanches/Outros: Milka Vollmilchschokolade, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Alpro Soya Sojamilch Light. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de totokeks
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