|
Что с весом?прыгает +/- кг ,чувствую как отекаю
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Gord: 46,82g | Prot: 56,56g | Carbs: 214,63g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чудесный Край Геркулес. Almoço: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Фиш Ролл, Сырники🌽, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Jantar: Show Time Попкорн Карамель. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
Может пмс или соленого едите больше или мало пьёте
24 mai 19 por membro: Паровозик который смог
|
Я грешу на приём гормональных (ОК),2 неделю их пью и вес скачет( соленое вообще не ем
24 mai 19 por membro: A-lenok84
|
Это неприятно,я несколько дней пила немисил,пухла на глазах,чуть не психанула😭Держитесь！
24 mai 19 por membro: Паровозик который смог
|
Лена, здравствуйте, не смогла ответить под Вашим комментарием, так как по не знанию, случайно, удалила пост 🙈
Я пью коктейль белковый, по моим наблюдениям помогает выводить лишнюю воду, снижает тягу к сладкому и общее чувство голода, с ним могу держать калории в пределах 1500-1700, без него скрываюсь, так как хочу есть.
23 set 19 por membro: Nina.8888
|
23 set 19 por membro: A-lenok84
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A-lenok84
|