Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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674 kcal
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Gord: 10,91g | Prot: 40,62g | Carbs: 100,40g.
Café da Manhã: Saskia Mineralwasser, Kräutertee, Kaffee. Almoço: Putengeschnetzeltes, Brokkoli, Maggi Rahmsauce, REWE Bandnudeln. Jantar: Meerrettich, Roggenbrot, Räucherlachs. mais...
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2228 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Fazer Compras - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mothers Finest
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