Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 29,32g | Prot: 32,37g | Carbs: 134,31g.
Café da Manhã: Madu, Buah Pir, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Piscok, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Tempe Mendoan, Oishi Caramel Popcorn. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de rismill29
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