Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 47,65g | Prot: 48,58g | Carbs: 195,85g.
Café da Manhã: Kerrygold Butter, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Almoço: Camembert, Eiaufstrich, Milbona Kräuterquark, Weizenbrötchen. Jantar: Primana Huhn Süß-Sauer, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Mister Choc Riesen Schaumküsse, Heißer Kakao , Moreno Wiener Melange . mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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 Comentários
danke 🙂 ist hart für mich, weil ich schokolade, kekse & chips liebe. aber ich mach weiter. mit disziplin geht alles 😉
24 mai 19 por membro: loitschix
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Histórico de Peso de loitschix
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