Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Gord: 27,56g | Prot: 94,65g | Carbs: 97,39g.
Café da Manhã: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Абрикосы, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста, Хлопья Овсяные. Almoço: ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин , Кабачок Гриль, ВкусВилл Пикша Филе, Китайская Брокколи (Вареная), Огурец (с Кожурой). Jantar: Творог Рассыпчатый 5%. Lanches/Outros: Творожная Запеканка. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polovinkaa
|