|
Ödemdir ödem dün yedim üzerine yattım 😂 10 saat uyumuşum resmen
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1269 kcal
|
Gord: 59,70g | Prot: 43,77g | Carbs: 144,67g.
Café da Manhã: Açma, Kırmızı Domates, Çay (Demlenmiş). Almoço: Patlıcan Yemeği, Elma, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Bulgur Pilavı. Jantar: Çikolatalı Dondurma, Emin Kuzu Kuşbaşı. Lanches/Outros: Cailler Çikolata. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
19 mai 19 por membro: Htcsrc
|
😒 Değil midir çokta yemedim 1270 kaloriyi hepi topu son öğün 650 kaloridi ama
19 mai 19 por membro: surupcudoktor
|
Bugün nöbet günü ama ödem felan kalmaz haşatım çıkar
19 mai 19 por membro: surupcudoktor
|
bir günde 0,7 kg imkansız zaten. ödem+atık😊
19 mai 19 por membro: Z A R G A N A
|
😂 Boktur bok diyemedin atık diyorsun değil mi 😂
19 mai 19 por membro: surupcudoktor
|
Yok, ben atık olduğu için atın dedim. Bok da olur😊
20 mai 19 por membro: Z A R G A N A
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de surupcudoktor
|