Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2019
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99,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2244 kcal
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Gord: 109,86g | Prot: 89,32g | Carbs: 235,65g.
Café da Manhã: Valflora Crème à Café, Café Expresso, Céréale, Milbona Joghurt Griechischer Art, Pâte à Tartiner, Beurre (Salé), Pain au Sésame, Lactel Lait de Chèvre , Café Régulier. Almoço: Avocat, Sauce Arrabiata Bio Combin, Migros Tofu Nature, Poivrons, Pâtes (Cuites). Jantar: Emmental, Milbona Joghurt Mocca, Fromage Feta, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Tomates, Anna's Best Salade Mêlée, Migros Tofu Nature. Lanches/Outros: Emmental, Kiwi, Valflora Crème à Café, Café Expresso. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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