|
😕
|
163,4 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg.
Ainda faltam: 74,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Gord: 13,75g | Prot: 117,76g | Carbs: 264,50g.
Café da Manhã: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Nord Skyr, Knäckebrot. Almoço: Zwiebeln, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet, Süßkartoffel, Möhren. Jantar: Heidelbeeren, Magerquark. Lanches/Outros: Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Arla Skyr, Knäckebrot, Espresso, Zucker, Ananas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dirk aus EN
|