Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 81,35g | Prot: 131,23g | Carbs: 143,96g.
Café da Manhã: Kiwi, Banane, Beste Ernte Ananas Scheiben, Frisch Gepresster Orangensaft. Almoço: Ditsch Laugenbrezel (80g), Ja! Hähnchenbrustfilet, Leichter Genuss Mozzarella, Alpro Natur, Salatgurke, Kopfsalat, Tomaten. Jantar: Leichter Genuss Mozzarella, Omelett oder Rührei. Lanches/Outros: ültje Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Ja! Hähnchenbrustfilet, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Viva Vital Eiweissbrot (58g). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de totokeks
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