Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2019
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100,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2386 kcal
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Gord: 140,54g | Prot: 83,58g | Carbs: 179,52g.
Café da Manhã: Pain au Chocolat, Café Régulier, Valflora Crème à Café, Café Expresso, Croissant, Lactel Lait de Chèvre , Café. Almoço: Valflora Crème à Café, Café Expresso, Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Pommes de Terre Sautées, Entrecôte de Boeuf, Pain aux Céréales, Vin de Table Rouge, Soupe. Jantar: Valflora Crème à Café, Café Expresso, Myrtilles, Joghurt Griechischer Art, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Migros Salade Mêlée, Moutarde Jaune, Migros Saucisse de Veau. Lanches/Outros: Croissant. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Crispatcha
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