Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2019
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4387 kcal
|
Gord: 367,93g | Prot: 218,62g | Carbs: 40,46g.
Café da Manhã: Czarny Pieprz, Sól, Ocet Winny (z Jabłek), Cytryna, Pestki Dyni, Bulion z Kury/Kurczaka, Masło, Oliwa z Oliwek, Smalec, Lidl Karkówka Wołowa. Almoço: Sól, Oliwa z Oliwek, Pestki Dyni, Helio Słonecznik Łuskany, Itac Orzeszki Ziemne, Sałata, Ogórek Kwaszony, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Wątróbka Drobiowa Smażona. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigu007
|