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103 a 68 2027 Vet: 55,78g | Eiwit: 86,97g | Kolhy: 277,01g. middag -
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85,9 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1932 kcal
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Gord: 140,71g | Prot: 125,01g | Carbs: 39,28g.
Café da Manhã: Colruyt Droge Worst. Jantar: Goudse Kaas, Herta Beenham, Aldi Droge Worst Delifin. Lanches/Outros: Colruyt Everyday Vanille Ijs, Aldi Droge Worst Delifin, Goudse Kaas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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