Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2019
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2311 kcal
|
Gord: 115,53g | Prot: 110,76g | Carbs: 220,49g.
Café da Manhã: Наслада Пряники Имбирные, Киприно Сыр Голландский, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Almoço: Надежда 95 Котлеты Капустные, Оттоги Майонез Золотой, Шашлык из Курицы, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Jantar: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Гринагро Сметана 20%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок. Lanches/Outros: Владхлеб Торт "Витязь" (Сырный Мусс), ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|