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97 a 91 2298 Vet: 118,56g | Eiwit: 72,20g | Kolhy: 239,01g middag -
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85,6 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2027 kcal
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Gord: 55,78g | Prot: 86,97g | Carbs: 277,01g.
Almoço: Colruyt Everyday Vanille Ijs. Jantar: Droge Spaghetti, Witlof Kaassaus (Eigen Recept). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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