Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 55,17g | Prot: 71,70g | Carbs: 78,49g.
Café da Manhã: Маффин Шоколадный. Almoço: Мистраль Булгур Приготовленный , Куриная Грудка на Гриле. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Карп Жареный. Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nzaxarova
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