Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2019
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 57,37g | Prot: 83,81g | Carbs: 139,83g.
Café da Manhã: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Do4a Lab Джем, Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Ремит Печенье Творожное, Творожная Запеканка с Изюмом. Almoço: Огурец, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга на Гриле. Jantar: Магуро Тунец Натуральный, Огурец. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliya Stark
|