Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2019
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 83,40g | Prot: 56,30g | Carbs: 14,26g.
Café da Manhã: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Almoço: Linea Ketchup Zero, Frimesa Queijo Mussarela, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Meio da Asa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Qualitá Tomate Grape. Jantar: Perdigão Linguiça Calabresa, Hemmer Maionese Zero Lactose, Linea Ketchup Zero, Pao de calabresa da Jhana. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Day Cortez
|