Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
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72,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 26,30g | Prot: 90,02g | Carbs: 123,98g.
Café da Manhã: BioBio Knusper Schoko Amaranth Müsli, REWE Frei von Magerquark, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Viva Vital Gegarte Hähnchenbrust mit Ananas in Bratenaspik, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, REWE Weizen-Vollkorn Sandwich. Jantar: Edeka Leipziger Allerlei, Ja! Hähnchenbrust Filetsteaks. Lanches/Outros: Möhren. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de totokeks
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