Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Gord: 65,64g | Prot: 130,46g | Carbs: 84,95g.
Café da Manhã: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Спартак Шоколад Диабетический Горький с Изомальтом, Фруктовый Батончик, 0 Калорий Суфле из Ряженки. Almoço: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Jantar: Огурец, Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Икра Красная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliya Stark
|