Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2019
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102,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Gord: 56,66g | Prot: 118,51g | Carbs: 219,23g.
Café da Manhã: Céréale, Yaourt Nature, Croissant, Valflora Crème à Café, Café Expresso. Almoço: Crème à Café, Café Expresso, Pain Multigrain, Endive, Petits Pois Cuits (en Conserve), Riz Blanc, Sandre. Jantar: Tomates Cerises, Taillefine Fromage Blanc 0%, Pain Multigrain, Gruyère, Lidl Skyr Heidelbeere. Lanches/Outros: Tomates Cerises, Valflora Crème à Café, Café Régulier, Dar-Vida Sandwich. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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