Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2046 kcal
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Gord: 60,27g | Prot: 110,25g | Carbs: 267,69g.
Café da Manhã: Kiwi, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi, Mangiar Sano Frollini 0% Latte e Uova con Olio di Girasole. Almoço: Mela Verde, Granarolo Burger Seitan e Spinaci. Jantar: Portami Via Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Piadina Integrale, Gustato Zuppa Tirolese, Patata Bollita. Lanches/Outros: Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Tronky, Cornetto al Cioccolato, Noci, Mandorle, El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla, Banana ( Valori Mypersonaltrainer ). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibrachicco
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