Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2019
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104,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2299 kcal
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Gord: 106,04g | Prot: 98,46g | Carbs: 262,72g.
Café da Manhã: Fromage Suisse, Oranges, Lait de Chèvre, Café, Bonne Maman Confiture Framboise, Beurre (Salé), Pain Multigrain. Almoço: Mozzarella (Lait Partiellement Écrémé), Huile d'Olive, Tomates, Migros Ferrarini Parmigiano Reggiano, Lactel Lait de Chèvre , Café (Instantané), Aubergine, Oeuf Poché, Pain Multigrain, Graines de Courge. Jantar: Poires, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Cornichon Concombre Doux, Tomates, Lactel Lait de Chèvre , Café Décaféiné, Pain Multigrain, Migros Saladbowl. Lanches/Outros: Emmi Crème à Café , Café (Instantané), Pommes Rouges Delicieuses. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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