Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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59,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 53,27g | Prot: 88,86g | Carbs: 158,74g.
Café da Manhã: Сыр Сулугуни, Протеиновый Батончик Юлан, Редис, Ферма Молоко 2,5%, Авокадо, Хлеб с Отрубями, Овсяноблин юлан. Almoço: Мексиканская Смесь, Ферма Молоко 2,5%, Куриная Печень, Своя Линия Рис, Тыква. Jantar: Гранола юлан, Галичина Сметана 15%, Творог 5%, Сильпо Банан. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juli_art_sport
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