|
96 a 99 1838 Vet: 101,06g | Eiwit: 43,37g | Kolhy: 191,66g middag - hp
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
2563 kcal
|
Gord: 144,58g | Prot: 115,98g | Carbs: 191,74g.
Café da Manhã: Boni Preiwit, Wortelen, Vette Soep Aan te Passen. Almoço: Dessert Taartje. Jantar: Devos Lemmens Mayonnaise, Ribeye, Tomaten, Lutosa Belgische Frieten. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|