Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 novembro 2012
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79,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Gord: 37,16g | Prot: 223,53g | Carbs: 184,89g.
Café da Manhã: oatmeal, blueberries, flax, almond milk, peanut butter, Baby Spinach, kale, seaweed, bok choy, isoflex. Almoço: egg white, sweet potato. Jantar: chicken, Normandy Style Vegetable Blend. Lanches/Outros: banana, Assault - Fruit Punch, Vitargo, ISOFLEX Whey Protein Isolate Powder, almond milk, Turmeric (Ground), 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaronpeterson300
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