Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2019
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83,3 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 89,22g | Prot: 73,22g | Carbs: 17,28g.
Café da Manhã: Coentro, Tomates, Aviação Manteiga com Sal, Tirolez Catupiry, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo, Café, Magro Açúcar Light com Stevia, Canela, Vinagre. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Maionese Zero Lactose, Legumes Salteados, Acelga, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Coentro. Lanches/Outros: Itambé Creme de Leite Leve. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day Cortez
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