Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
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105,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2317 kcal
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Gord: 105,69g | Prot: 121,98g | Carbs: 219,19g.
Café da Manhã: Croissant, Café au Lait, Café au Lait, Pâtisserie Danoise, Café, Café, Café au Lait, Skyr Fraise, Café au Lait. Almoço: Boeuf Séché, Tomates, Rouleaux de Printemps aux Légumes, Lait de Coco, Tofu Nature, Lentilles Corail. Jantar: Maïs Jaune Doux, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Vinaigrette Française, Salade Mixte, Tomates Rouges, Oeuf à la Coque, Fromage de Chèvre (Mou). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crispatcha
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