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Had the MIM muffin yesterday.. Drank 72oz of water yesterday.. No stomach issues (bloating or stomach grumblin).. just waiting to go!
so proud of myself to drink 64oz + 8 more! Gonna try to do the same thing today.. I'm talking about the water intake! lol lol lol..
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88,7 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1057 kcal
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Gord: 74,01g | Prot: 80,47g | Carbs: 15,10g.
Café da Manhã: Boneless Beef NY Strip Steak, coffeemate creamer, coffee, No Calorie Sweetener, water (before breakfast). Jantar: kraft finely shredded colby & cheddar cheese, la victoria taco sauce, kraft sour cream, ground beef, fresh selections classic garden salad. Lanches/Outros: water, Deviled Eggs. mais...
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3292 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas, stationary bike - 1 hora e 2 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
Now you KNOW you can do it! :D
18 nov 12 por membro: angiekae68
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Great Job! You got this water thing whipped. Was the MIM good? I'll have to try it soon. In fact, tomorrow might be a prime time to try it.
18 nov 12 por membro: Rachel116
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Histórico de Peso de BBD5
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