|
Когда же я увижу уже 59 на весах???
Эта 6-ка уже надоела
|
60 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 45,67g | Prot: 84,48g | Carbs: 169,10g.
Café da Manhã: Мёд, Ферма Молоко 2,5%, Протеиновый Батончик Юлан, Авокадо, Сыр Российский, Хлеб с Изюмом, Гранола юлан, Повна Чаша Овсяные Хлопья, Ферма Молоко 2,5%, Тыква. Almoço: Свекла Вареная, Редис, Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Ilona Лаваш Армянский, Куриная Печень. Jantar: Гранола юлан, Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli_art_sport
|