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105 a 86 2044 Vet: 111,25g | Eiwit: 136,76g | Kolhy: 132,87g middag - r
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86 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2123 kcal
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Gord: 109,52g | Prot: 66,33g | Carbs: 205,24g.
Café da Manhã: Milsa Volle Melk. Almoço: Côte d'Or Mini Bouchée, Cornetto Classico, Delacre Delichoc. Jantar: Imperial Vanille Pudding, Chef Select Puree met Boter, Witlof Kaassaus (Eigen Recept). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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