Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 21,64g | Prot: 21,76g | Carbs: 184,70g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Kaffee, Trauben, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Pink Lady Äpfel, Banane, Blaubeeren, Seeberger Sonnenblumenkerne, Topinambur. Jantar: Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Bulgur (Gekocht). Lanches/Outros: Haribo Konfekt. mais...
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1914 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mothers Finest
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