Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2019
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 43,76g | Prot: 74,41g | Carbs: 194,03g.
Café da Manhã: Ферма Молоко 2,5%, Протеиновый Батончик Юлан, Авокадо, Яйцо (Целое), Хлеб с Изюмом. Almoço: АТБ Банан, Сыр Домашний, Novus Лаваш Висівковий, Сладкий Красный Перец, Свекла Вареная, Куриная Печень, Своя Линия Рис. Jantar: Яйцо, Сыр Российский, Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Редис, Огурец (с Кожурой), Ilona Лаваш Армянский. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juli_art_sport
|