Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1295 kcal
|
Gord: 67,09g | Prot: 87,63g | Carbs: 88,62g.
Café da Manhã: Вкусняев Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Вкусняев Творог Обезжиренный, Васькино Счастье Сметана 15%. Almoço: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Вкусняев Молоко 2,5%, La Paulina Сыр Гойя, ИП Мирибян Лаваш Тонкий , Папа Может Ветчина Филейная, Global Village Имбирь Маринованный, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Global Village Шампиньоны Резанные. Jantar: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Ратибор Варенье Вишневое. Lanches/Outros: Красная Цена Грецкие Орехи, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milax007
|