Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2019
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2331 kcal
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Gord: 137,32g | Prot: 98,15g | Carbs: 226,35g.
Café da Manhã: Sugar, Alicafé Salted Caramel Latte, Chunky Peanut Butter (with Salt), Gervais Hütten Käse Original, Rewe Bio Körner Sandwich Brown Bread. Almoço: REWE to Go GRECO SALAT. Jantar: Rewe Bio Körner Sandwich Brown Bread. Lanches/Outros: Cofresh Gujarati Mix, Ja! Strawberry Yoghurt 1.8% Fat, Silberquelle Orange Juice Kalorienarm, Alicafé Salted Caramel Latte. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Descansar - 19 horas e 15 minutos, Dormir - 4 horas e 45 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de imr4nkhan
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