Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1509 kcal
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Gord: 70,31g | Prot: 102,21g | Carbs: 114,94g.
Café da Manhã: Ферма Молоко 2,5%, Протеиновый Батончик Юлан, Салат Овощной с Маслом, Овсяноблин юлан. Almoço: Авокадо, Хлеб Зерновой, Куриная Грудка, La Pasta Макароны "Рожки". Jantar: Сильпо Банан, Творог 9%, Кожен День Сыр Здоровье 20%, Салат Овощной с Маслом. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juli_art_sport
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