Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2019
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 54,44g | Prot: 85,03g | Carbs: 149,09g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Масло, Банан, Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Кофе с Молоком, Мидии, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Пекинская Капуста, Огурец, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliya Stark
|