Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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84,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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961 kcal
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Gord: 74,32g | Prot: 51,73g | Carbs: 23,29g.
Café da Manhã: Mãe Terra Cacau em Pó, Canela, Aviação Manteiga com Sal, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Cozido, Café. Almoço: Seara Bacon, Couve Manteiga Refogada, Aviação Manteiga com Sal, Hemmer Cogumelos em Conserva, Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Brasil Cacau Trufa 60% Cacau, Amêndoas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Day Cortez
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