Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2356 kcal
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Gord: 162,75g | Prot: 159,95g | Carbs: 75,79g.
Café da Manhã: Bulion z Kury/Kurczaka, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Ogórek Kwaszony, Kapusta, Pietruszka Gotowana, Gotowane Marchewki, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Almoço: Bulion z Kury/Kurczaka, Victus Ćwikła z Chrzanem, Pieczeń Wieprzowa. Jantar: Helio Słonecznik Łuskany, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Soplica Nalewka Wiśniowa, Pasztetówka, Masło, Orzeszki Ziemne. Lanches/Outros: Kawa. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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