Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Gord: 24,43g | Prot: 65,25g | Carbs: 144,41g.
Café da Manhã: Вкусняев Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 10%, Вкусняев Творог Обезжиренный. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Шарлиз Мармелад Желейный с Ароматом Абрикоса, Вкусняев Молоко 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, 6 Соток Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Филейная, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Картофель. Jantar: Вкусняев Молоко 2,5%, Овсянки с Изюмом Мила, Ратибор Варенье Вишневое, Просто Молоко Кефир Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de milax007
|